sunnuntai 11. tammikuuta 2015

Viikko 2







11.1.2015
Holleyman, 30 toistoa

5 x wall ball 6 kg
3 x hspu
1 x power clean 100 kg

Vuoden toiseen viikkon kuului vaihteeksi perusjutut kuten juoksua n. sata kilsaa, uintia 4 ja muutama cf-reenisessio kotona ja hallilla. 

----


Blogin kirjoitteluun olen tällä(kin) hetkellä pikkuisen kyllääntynyt, mutta kai se tästä taas joskus. Meille on syntymässä kolmas lapsi kuun lopussa/ensi kuun alussa, joten luulen senkin asian siirtävän intoa kirjuutteluun tuonnemmaksi. Olisi kamalaa, jos blogin ylläpitoon ja päivitystahtiin olisi jotkut säännöt! :D