sunnuntai 11. tammikuuta 2015

Viikko 2







11.1.2015
Holleyman, 30 toistoa

5 x wall ball 6 kg
3 x hspu
1 x power clean 100 kg

Vuoden toiseen viikkon kuului vaihteeksi perusjutut kuten juoksua n. sata kilsaa, uintia 4 ja muutama cf-reenisessio kotona ja hallilla. 

----


Blogin kirjoitteluun olen tällä(kin) hetkellä pikkuisen kyllääntynyt, mutta kai se tästä taas joskus. Meille on syntymässä kolmas lapsi kuun lopussa/ensi kuun alussa, joten luulen senkin asian siirtävän intoa kirjuutteluun tuonnemmaksi. Olisi kamalaa, jos blogin ylläpitoon ja päivitystahtiin olisi jotkut säännöt! :D

2 kommenttia:

Puuha-Pete kirjoitti...

Vauvoja lisää, loistavaa. Meidän neiti onkin jo 6kk ja konttaa kovaa kyytiä. Tsemppiä odotukseen sinulle ja rouvalle.

Mika kirjoitti...

Kyllä kulkee barmupit! Hyviä reenejä, sata kilsaa juoksuakin viikossa kuulostaa aika kovalta määrältä. Itse uskon ja toivon saavani noin 150km viikon vielä kasaan jossain vaiheessa.

Hyviä odotuksen viime hetkiä ja terveyttä täältäkin!